うがい

今週は風邪をひき、
のどの痛みと咳に悩まされましたが、
やっと回復してきました。

季節の変わり目。
電車に乗っても、咳をしている人や、
あきらかに花粉症以外でマスクをしている人を
見かけます。 

皆様も気をつけてください。
手をよく洗って、うがいをしましょう。

ところで、「うがい」を漢字で書けますか？

私、書けません。

これを機に覚えておきましょう。

嗽　　です。


長良川の「鵜飼」と同じ。
鵜が魚を吐き出す行為が語源になっているんですね。

空中の雑菌が鼻の粘膜などで捕えられ、喉に落ちるのが痰。
この汚い痰を吐き出すため、「うがい」をしないといけない。

なるほど。

小学校の時、うがいは「ぶくぶく３回、がらがら２回」と教わりました。

正しい嗽の仕方によれば、
ぶくぶく、がらがら、それぞれ１５秒ずつするのがいいそうです。

私の場合、ガラガラガラガラ、カーーーーー、ペッ！！

「カトちゃん」みたいです。


そういえば、
この人のファンは、ちゃんと嗽をしていそうですね。
http://www.so-net.ne.jp/seojinlee/fanmi/