名曲で健康ウォーキング 洋楽懐メロ 米国編①

健康ウォーキングのテンポ　
BPM120前後の曲を拾って紹介しています。

今回から洋楽のヒット曲でピッタリくるものをご紹介します。
ただし、ヒット曲といっても最近の曲をほとんど知らないので、60's 70's
かつてビルボードなどヒットチャートを賑わせたナンバー中心になっています。
まずはアメリカ編
アメリカの音楽といえば、カントリー、ソウルミュージック、骨太のアメリカンロック
いろいろありますが、それらの中からまずは、
黒人ボーカルによる健康ウォーキングソングから。。。

T.S.O.P. / M.F.S.B. 【BPM115】
日本でも放送された「ソウルトレイン」のテーマですね。
タモリの「ソウブ（総武）トレイン」というパロディーがありましたが、それは置いといて。
この歌はBPMが115でゆっくり目。
日本人の健康ウォーキングのテンポはBPM120ということですが、
概してソウル系はテンポは、それよりややゆっくりなものが多いです。
足の長い黒人にとっては、それが心地よいデンポなのかもしれません。
日本の曲は“せっかち”なものが多いような気がします。

When Will I See You Again / The Three Degrees 【BPM120】
邦題は「天使のささやき」、歌は「ソウルトレインのテーマ」のコーラスを担当していた女性3人組　スリー・ディグリーズ。
東京音楽祭で披露したこともあり、米国より日本で先にヒットしました。
この曲は日本人の健康ウォーキングのテンポにピッタリ合っています。

Sing A Song　/ Earth Wind & Fire 【BPM122】
EW&Fの曲は、みんなウォーキング向きのような気がしますが、
BPM120前後のテンポの曲は意外と少ないんですよね。
これはGOODです。

Forever Came Today / Jackson5 【BPM119】
ジャクソン５、ジャクソンズも、探してみると
ピッタリくるものがない。
Supremesの曲のカバーですが、これくらいかなぁ。

お次はマイケルジャクソン。ベストは

Billie Jean / Michael Jackson 【BPM117】
イントロからノリノリで歩けます。
アウとかポウとか掛け声を入れながら歩きましょう。

Rock With You  【BPM114】 は、ゆっくり目なので、
クールダウン用に使いましょう。
サビでは手拍子をうちながら歩きましょう。
あと、これもVery goodです。
Off The Wall 【BPM120】


Love Train / O'Jays 【BPM122】
この歌もSupremesなど、いろいろなアーティストにカヴァーされていますが、
本家はオージェイス。これはウォーキングのテンポにピッタリです。 

Baby I Need Your Lovin' / The Four Tops 【BPM122】
ウォーキングソングとしては、フォートップスの中でこれがベスト。
この歌を聴きながらのウォーキングは気分最高です。
モータウン、デトロイトは今破産状態ですが、
過去の栄華を偲びながら、ノリノリで進みましょう。
フォートップスでは、It's The Same Old Song 【BPM124】もGOO!です。
ちなみにこの歌のイントロは、石野真子の”日曜日はストレンジャー【BPM142】 ”で
もろにパクられています。

Tears Of A Clown / Smokey Robinson & The Miracles　【BPM126】
邦題は「涙のクラウン」、クラウンは王冠ではなく道化師のことですね。
この歌も日本でかなり流行りました。
ミラクルスのヒット曲は、ちょっとテンポが速い。
この曲はギリギリOKです。

Working My Way Back To You / The Spinners 【BPM121】
1970年代にヒット曲をバンバン飛ばしていたスピナーズ。
この歌はフォーシーズンズが1966年にリリースし、
79年にスピナーズがカヴァーし大ヒットさせたものです。
健康ウォーキング目線では、これがスピナーズのベストだと思います。
他に　Cupid 【BPM123】もOK。
ディオンヌ・ワーウィックとコラボした　Then Came You 【BPM116】 もいけます。

Stop In The Name Of Love / The Supremes 【BPM117】
古い人間は　Supremesを、”シュープリームス”と、
シュークリームのイントネーションで呼びますが、
最近は”スプリームス”という表記の方が一般的なようです。

映画「ドリームガールズ」のモデルでもある3人組人気女性ユニット。
ダイアナロスの鼻にかかった声は、好き嫌いがあると思いますが、
エバーグリーンなヒット曲が多いです。
Back In My Arms Again 【BPM121】
Come See About Me 【BPM125】
もウォーキングソングとしてＯＫです。

次回は　懐メロ米国編その２です。