名曲で健康ウォーキング J-POP編②

健康ウォーキングにぴったりの、
テンポがBPM120前後の名曲を紹介するシリーズ　？

J-POP編のその２です。
今回は、新旧女性アイドル系の曲をいくつか拾ってみました。

まずは

恋するフォーチュンクッキー / AKB48 (BPM122)
AKB48の歌は、概してテンポが速いんです。
健康ウォーキングには不向きなものばかりだったのですが、
指原センターでスピードダウンしたいうことではないでしょうが、
ついにいい感じのウォーキングソングが出ました。
この歌、なんとなく懐かしい感じがしますよね。
なかなかいいと思います。

FAKE IT / Perfume (BPM125)
少しテンポが速めですが、Perfumeファンは
この歌でテキナテキナと歩いて弾けましょう。
他に、パーフェクトスター・パーフェクトスタイル(BPM125）もいいです。
Perfumeの歴史の中で重要な一曲も、ウォーキング向き。
チョコレイト ディスコ(BPM127)は、男のウォーキングには少し速すぎます。
ただし、汗はバンバン噴き出します。

BOYのテーマ / 菊池桃子 (BPM120）
急に古くなりました。
タヌキ顔が流行った時代。
代表的な人気アイドル。
鼻にかかった特徴のある声を聴きながら、
昔を思い出して歩きましょう。

抱いてHOLD ON ME / モーニング娘。(BPM125)
世代によっては、これも懐メロでしょうか。
モー娘も全体的にテンポが速いですが、この歌は大丈夫。
福田明日香の腰振りを思い出しながら
ウォーキングしましょう。

あなたに会えてよかった / 小泉今日子 (BPM125)
1991年、キョンキョン32枚目のシングル
My Little Loverの小林武司の作品
これが一番好きという人結構いますね。
最近は、あまちゃんで復活、
紅白歌合戦の出場が有力視されていますが、
個人的には「潮騒のメモリー」よりこれを歌ってほしいです。

天国のキッス / 松田聖子 (BPM122）
松田聖子の歌を全部聴いたわけではありませんが、
健康ウォーキング向きの曲は結構ありそうです。

秘密の花園（BPM125)、制服(BPM123)　あたりはgood。

時間の国のアリス(BPM126)は少し早いかな？
ハートのイアリング(BPM114)はちょっぴり遅いかも。


はじめての出来事 / 桜田淳子 (BPM117）
時代がバラバラですが、この人がアイドルだったと・・・
知っている人は知っていますね。
なかなかウォーキング向きの歌がないのですが、
シンセサイザー使い始めのころの
音の陳腐さがなんともいえません。

昔のアイドルが出たついでに、

ともだち / 南沙織 (BPM124)

芽生え / 麻丘めぐみ (BPM121)

センチメンタル / 岩崎宏美 (BPM119)

も挙げておきましょう。

他にも、いいテンポのヒット曲がたくさんありそうですが、
ＢＰＭを計ってみると、
微妙に速かったり、遅かったり、
意外と探すのに苦労します。

マンデーモナリザクラブ / ピンクレディー (BPM120）
ペッパー警部　から始まったピンクレディーの大ブーム
渚のシンドバット、ウォンテッド、サウスポー・・・
ケイちゃんこと増田恵子さんは、この歌をもらい
やっと大人のナンバーが歌えると喜んだそうです。
しかし、ブームはもう下火になっていましたね。
ピンクレディーの曲の中では、この歌が一番ウオーキング向きです。

ちなみに、この歌Maxがカヴァーしてまして、
そちらもなかなかいいです。(BPM123)

Maxが出たところで、
Ride on time / Max (BPM122)

次回は、オヤジさんたちのための
J-POP 懐メロ編　と行きましょう。